کدام مواد مغذی کیفیت خواب را بهبود میبخشند؟
مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راههای خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند.
مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راههای خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند.
دو دلیل پرتکرار مراجعه کودکان به مراکز درمانی قرار گرفتن در معرض سرب یکی از تهدید آمیزترین مواجهههای محیطی به ویژه…
میوه خرمالو به دلیل داشتن فیبر در هضم غذا و در نهایت دفع سموم کمک میکند. همینطور رفع سکسکه یکی دیگر از خواص این میوه ا…
طبق اظهارات رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال احمر، میزان کمکهای نقدی ایرانیان به مردم فلسطین در غزه به ۳۴ میلیارد…
تغذیه برای کل بدن شما مهم است. همچنین مواد غذایی که مصرف میکنیم میتوانند منجر به بهبود دید ما شوند.
رییس اتحادیه سوپرمارکت داران و مواد پروتئینی تهران گفت: اگر ادعای رسانههای معاند درباره کاهش مصرف ۵۰ درصدی مواد غذایی…
تحقیقات جدید انجام گرفته توسط آژانس محیط زیست اروپا نشان میدهد تقریباً بسیاری از اروپاییها نوعی ماده شیمیایی با نام…
پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین…
مهر نوشت: بازیگر سرشناس هندی معتقد است بالیوود به جایی رسیده که بتواند غرب را تسخیر کند.
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بیگاه به مصرف شیرینیجات تمایل دارید و بارها تصمیم به ترک این عادت گرفتید…