این دانه سیاه قدرت مردان را ۳۰ برابر می کند
انواع میوههای خشک، کشمش و مویز سرشار از مواد مغذی، ویتامینها و مواد معدنی هستند که فواید زیادی برای سلامتی به…
انواع میوههای خشک، کشمش و مویز سرشار از مواد مغذی، ویتامینها و مواد معدنی هستند که فواید زیادی برای سلامتی به…
آب یخ و حتی نوشیدنیهای خنک دیگر میتوانند موجب منقبض شدن رگهای خونی شوند و اثر منفی بر گوارش داشته باشند.
محققان استرالیایی در مطالعه جدیدی دریافتند: خطر مرگ و میر، به طور قابل توجهی با افزایش غلظت ویتامین D کاهش می یابد.
مصطکی با توجه به ترکیبات ارزشمندی که در آن وجود دارد در درمان بیماریهای التهاب روده مفید است.
از آنجایی که سردردها و حملات میگرنی میتوانند بسیار آزاردهنده باشند، شناسایی و پیشگیری از عوامل موثر در شروع علائم آن،…
آیا بالای ۵۰ سال سن دارید و پنج ساعت یا کمتر در شبانه روز میخوابید؟ نتیجه مطالعهای که در هفته جاری منتشر شده هشدار…
کسانی که در ۵۰ سالگی، خواب شبانه کمتر از شش ساعت داشتند، ۳۰ درصد بیشتر از افرادی که هفت ساعت در شب می خوابیدند، در…
برخی غذاها و نوشیدنیها مانند غذاهای تند، غذاهای پرچرب و قند بالاتر محرکهای رایج برای تپش قلب در بیمارانی است که…
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال…
خوردن انگور به عنوان غذا، که همراه با نان مرسوم است، به پاکسازی بدن کمک میکند حتی از اثرات منفی آلودگی هوا هم میکاهد…